وابستگي به خانواده بعد ازدواج باعث دخالت بيش از اندازه والدين در زندگي مشترك مي‌شود. حتي اين رفتار آسيب هاي شديدي به همسر وارد مي‌كند. اين وابستگي ها به دلايل مختلفي وجود دارد. اين دلايل با درصد بالايي ريشه در كودكي دارد. كساني كه وابستگي به خانواده بعد ازدواج دارند، از خود نشانه هايي بروز مي‌دهند.

منبع: وابستگي به خانواده بعد ازدواج | 4 راه كاهش وابستگي به خانواده

اين نشانه ها شامل: نگراني افراطي راجع به سلامتي خانواده، حالت دفاعي نسبت به خانواده، دلتنگي بيش از حد با وجود ارتباط و ديدار روزانه و … مي‌شود. اما براي آرامش و ساخت زندگي بهتر بايد از اين وابستگي ها جلوگيري كرد. براي جلوگيري از اين رفتار بهترين كار دريافت كمك از روانشناس و ريشه يابي است. براي دريافت مشاوره خانواده كليك كنيد.

وابستگي به خانواده بعد ازدواج

وابستگي به خانواده بعد ازدواج در دو حالت دسته بندي مي‌شود. دسته اول افرادي كه با هر مشكلي به خانواده پناه مي‌برند و از آنها كمك مي‌خواهند. دسته دوم خانواده در اولويت اوست و نقش بسيار پررنگي را ايفا مي‌كنند. كساني كه در دسته دوم قرار مي‌گيرند نتوانسته اند از لحاظ روحي و عاطفي خانواده را ترك كنند.

اما يكي از دلايل كم رنگ نشدن وابستگي به خانواده بعد ازدواج، خود خانواده ها هستند. خانواده هايي كه به خود اجازه هر نوع دخالتي مي‌دهند و در تمام مسائل زندگي فرزندان شريك هستند، اجازه كاهش وابستگي به فرزندان را نمي‌دهند. در اين مقاله راجع به انواع، علت، نشانه ها و راهكارهاي كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج توضيح داده‌ايم.

انواع وابستگي به خانواده بعد ازدواج

به طور كلي دو نوع وابستگي به خانواده بعد ازدواج داريم. نوع اول وابستگي مرد به خانواده بعد از ازدواج و نوع دوم، وابستگي زن به خانواده بعد ازدواج است. در اين بخش از مقاله راجع به انواع وابستگي به خانواده توضيج داده‌ايم.

📌 وابستگي مرد به خانواده بعد ازدواج

وابستگي به خانواده بعد ازدواج در آقايان آزار دهندتر از خانم ها است، به نحوي كه دعواها و تنش ها در اين وضعيت بسيار بيشتر مي‌شود. معمولا خانواده آقا به دليل وابستگي پسرشان، دخالت هاي نابجايي را در زندگي فرزند دارند. مرداني كه به خانواده وابسته هستند، توانايي برقراري ارتباط و تعامل با همسرشان را ندارند. حتي برخي از آقايان به دليل وابستگي بيش از حد، مخارج زندگي شان نيز در دست خانواده هايشان (تحت كنترل مادر يا پدرشان) است.

📌وابستگي زن به خانواده بعد ازدواج

وابستگي به خانواده بعد ازدواج در خانم ها به دلايل مختلفي اتفاق مي‌افتد. تربيت خانوادگي يا نبود فرصت كافي براي استقلال، نارضايتي از همسر و اعتماد به نفس پايين از دلايل وابستگي زن به خانواده بعد ازدواج است. حتي عده اي از خانم ها پس از ازدواج نيز نمي‌توانند مشكلات را به تنهايي و يا با همسر خود حل كنند.

بنابراين اين دست خانم ها بيشتر زمان خود را با خانواده سپري مي‌كنند. در مورد جزئي ترين مسائل شان با مادر، پدر يا خواهر و برادر صحبت كرده و از آن ها همفكري مي خواهند. گاه حتي مي بينيم كه خودشان از دخالت خانواده تعجب مي كنند و خشمگين مي شوند اما در نهايت آن كاري را مي كنند كه باب ميل خانواده شان است.

نشانه هاي وابستگي به خانواده بعد ازدواج

وابستگي به خانواده بعد ازدواج نشانه هايي را به دنبال دارد. اين نشانه ها باعث تشخيص كساني مي‌شود كه به شدت به والدين خود وابسته هستند. در اين بخش مقاله راجع به نشانه هاي وابستگي به خانواده بعد ازدواج توضيح داده‌ايم.

✅ اين افراد در مقابل خانواده خود مسئوليت هاي بي مورد دارند. و خود را در قبال تمام اتفاقات زندگي خانواده مسئول مي‌دانند.

✅ كساني كه وابستگي به خانواده بعد ازدواج دارند. با وجود ديدارهاي تند تند، بازهم به شدت دلتنگ خانواده مي‌شوند.

✅ كساني كه وابستگي به خانواده بعد ازدواج دارند، به صورت خيلي افراطي نگران سلامت خانواده هستند. مدام سلامتي خانواده را چك مي‌كنند. و هميشه ترس از دست دادن خانواده را دارند.

✅ اين افراد خيلي افراطي نسبت به خانواده حالت دفاعي دارند. و هر چيزي راجع به خانواده را زنگ هشدار تلقي مي‌كنند.

✅ دائم با خانواده در ارتباط هستند و هر روز به آن‌ها سر مي‌زنند.

دليل وابستگي به خانواده بعد ازدواج چيست؟

وابستگي به خانواده بعد ازدواج به دلايل مختلفي بستگي دارد. تربيت خانواده ها در دوران كودكي باعث وابستگي بيش از حد مي‌شود. دلايل گوناگوني در وابستگي به خانواده بعد ازدواج وجود دارد كه در اين بخش از مقاله توضيح داده‌ايم.

🟡 كنترل گري والدين

يكي از دلايل وابستگي به خانواده بعد ازدواج، كنترل گري والدين است. زماني كه والدين در دوران كودكي دائما فرزند خود را كنترل كنند. اجازه روبرويي با چالش ها را به فرزند خود نمي‌دهند. اين كنترل گري ها به مرور باعث وابستگي فرد به والدين مي‌شود. و تا آخر عمر در آنها وجود خواهد داشت.

🔴 عدم آموزش مسئوليت پذيري

زماني كه والدين مسئوليت پذيري را به كودك خود آموزش ندهند، با رشد و به تدريج وابستگي به خانواده بعد ازدواج نيز رخ مي‌دهد. اين فرد از دوران كودكي نحوه مسئوليت پذير بودن را نمي‌داند. و تمامي كارهاي خود را به والدين منتقل مي‌كنند.

🔵 به سخره گرفتن

يكي از دلايل وابستگي به خانواده بعد ازدواج، به سخره گرفتن فرد در دوران كودكي است. زماني كه فردي در مراحل زندگي خود با هر كاري تحقير وسرزنش شود، براي هر كاري به دنبال كمك والدين است. بنابراين والديني كه كودك خود را به تمسخر مي‌گيرند، بايد اين موضوع را به خاطر داشته باشند كه فرزندي سست عنصر تقديم جامعه خواهند كرد.

🟠 والدين وابسته

والدين وابسته دليل ديگر وابستگي به خانواده بعد ازدواج است. والديني كه وابسته هستند كودك را نيز به مرور زمان به خود وابسته مي‌كنند. اجازه تنها ماندن به كودك نمي‌دهند و دائما مضطرب هستند. كودك را نسبت به محيط بيرون مي‌ترسانند. و به شيوه اي پيش مي‌برند كه فرزندشان در تمامي مراحل زندگي به والدين وابسته خواهند‌بود.

راهكار كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج

گاهي وابستگي به خانواده بعد ازدواج باعث آزار و اذيت همسر مي‌شود. معمولا وابستگي هاي زياد باعث بهم خوردن زندگي مشترك و دخالت هاي نابجاي والدين مي‌شود. براي كاهش اين وابستگي ها بايد اقداماتي را انجام دهيد. در اين بخش از مقاله راجع به كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج توضيح داده‌ايم.

🔶 برخي اوقات تنهايي را تجربه كنيد

يكي از روش هاي كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج، تنها ماندن است. اگر به خانواده وابستگي زيادي داشته باشيد، معمولا اطرافتان شلوغ است. و با هر مشكلي فورا به سراغ خانواده مي‌رويد. اما براي يك بار هم شده مشكلات و چالش ها را به تنهايي حل كنيد. براي همسرتان وقت بگذاريد و برنامه ريزي مناسبي داشته باشيد. بيشتر از خانواده، همسرتان به شما نيازمند است. او را فراموش نكنيد.

🔶 هويت خود را تقويت كنيد

معمولا كساني كه هويت خود را تقويت نمي‌كنند، به ديگران وابسته هستند. بنابراين براي كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج، بايد هويت خود را تقويت كنيد. آهسته پيش برويد و در تنهايي خود پيشرفت كنيد. براي اين كار مي‌توانيد از روانشناس و مشاورين كمك بگيريد.

🔶 با ترس هايتان روبرو شويد

روبرويي با ترس ها، يكي از راه هاي كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج است. كساني كه به شدت به خانواده وابسته هستند، معمولا ترس از تنهايي، ترس از عدم استقلال و … دارند. براي روبرويي با اين ترس ها از همسرتان كمك بگيريد. زماني كه براي زندگي مشترك تلاش مي‌كنيد، همسرتان نيز به كمك شما خواهد آمد. بنابراين بايد با ترس هاي خود روبرو شويد تا بر دلبستگي افراطي غلبه كنيد.

🔶 ريشه مشكلات را بيابيد

جهت كاهش وابستگي به خانواده بعد ازدواج، بايد ريشه يابي صورت بگيرد. شايد اين رفتارها ريشه در كودكي شما دارد. براي ريشه يابي از روانشناس و مشاورين كمك بگيريد تا روند اصولي درمان و ريشه يابي را پيش بگيرد.

كلام آخر

وابستگي به خانواده بعد ازدواج گاهي به قدري افراطي مي‌شود. كه همسر فرد به شدت آزار مي‌بيند. انسان ذاتا موجود اجتماعي است كه توانايي دور ماندن از محيط عاطفي را ندارد. بنابراين زماني كه در دوران كودكي محبت را به صورت معمولي يا هراس از خانواده دريافت كرده باشد، نمي‌تواند نسبت به خانواده بي تفاوت باشد.

اما هر چيزي در هر زمينه اي به صورت افراطي باعث آسيب به خود مي‌شود. براي جلوگيري از اين اتفاق حتما از روانشناس كمك بگيريد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه وابستگي به خانواده بعد ازدواج مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

آيا وابستگي به خانواده بعد ازدواج طبيعي است؟

بعد از ازدواج طبيعتا جدايي براي هم دختر و هم پسر سخت است. اما به مرور زمان اين وابستگي كمتر شده و از بين مي رود. اما زنان و مردان وابسته حتي با گذر زمان قادر به استقلال و از بين بردن اين وابستگي نيستند.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: وابستگي به خانواده بعد ازدواج | 4 راه كاهش وابستگي به خانواده